Plany dietetyczne

Oferuję swoim klientom zbilansowane plany dietetyczne. Każdy organizm jest inny, dlatego warto przygotować się na odpowiedni bilans kaloryczny. W związku z tym podjęcie decyzji o właściwej diecie związane jest z dokładną analizą ciała i metabolizmu, jaki w nim zachodzi. Mam klientów w różnym wieku, dlatego dbam, by dostosować plany żywieniowe do potrzeb konkretnego organizmu. Podczas tworzenia odpowiedniej diety brane są pod uwagę choroby i preferencje klienta, które uniemożliwiają korzystanie z podstawowych planów. Plany żywieniowe układane są z uwzględnieniem indywidualnych gustów klientów.  Prawidłowo dobrana dieta pozwala poczuć się lepiej i zdrowiej. Daje szansę na zgubienie zbędnych kilogramów i właściwe ukształtowanie sylwetki. W połączeniu z odpowiednio przygotowanym treningiem jest dobrą drogą na osiągnięcie sukcesu w rozbudowaniu masy mięśniowej oraz zmniejszeniu tkanki tłuszczowej. Plan tworzę na podstawie przeprowadzonej ankiety. Uwzględniona jest kaloryczność potraw oraz zawartość składników odżywczych. Staram się, żeby propozycje posiłków nie były monotonne.